Aktuálně

středa,  1. listopad 2017 | 10:36

„ŽIVOT MŮŽE BÝT TAK SNADNÝ“ - kdo si přečte tuto knihu, nepotřebuje už žádné rádce Snadná cesta ke štěstí a spokojenosti

Zivot muze byt tak snadny_tz.jpg

Dřív bylo všechno jednodušší, slýcháváme… V dnešní době je všeho nadbytek: diet, knih o výživě, druhů sportu, výchovných konceptů i možností, jak si zařídit vlastní život. Kdo si má udržet přehled? Specialisté na zdraví a pohyb Ingo Froböse a Peter Grossmann shrnuli všechny své osvědčené znalosti a nové poznatky, jak si člověk může usnadnit život, v knize ŽIVOT MŮŽE BÝT TAK SNADNÝ.
Tělesným buňkám je přece úplně jedno, jestli chodíme nebo jezdíme na kole, hlavně že se pohybujeme. Najdete tu také vysvětlení, proč je někdy lepší rychle eliminovat opravdového žrouta času, než cítit trvalou únavu.

ŽIVOT MŮŽE BÝT TAK SNADNÝ, Ingo Froböse, Peter Grossmann
Z originálu Das Leben kann so einfach sein přeložila Dagmar Hoangová.
Snadná cesta ke štěstí a spokojenosti
„Kdo si přečetl tuto knihu, nepotřebuje už žádné rádce.“ - TIROLERIN, říjen 2016

Autoři říkají: „… je důležité, abyste si vědomě vytvořili prostor pro uvolnění, protože samo se nedostaví. Zatáhněte spolu s námi za záchrannou brzdu a ukažte stresu, přetížení a neklidu červenou kartu. Pomůžeme vám najít správnou cestu. Vezmeme vás s sebou na náš relaxační výlet. 
Co vám tím chceme říct? Nenechte se demotivovat malými nepříznivými obraty, ty patří k životu. Pro nás je nejdůležitější, abyste začali víc naslouchat svému tělu. Příznaky jako bolesti hlavy, nesoustředěnost, napětí a vysoký krevní tlak mohou mít velice brzy chronické následky. Stejně jako ve vztahu nepomůže ignorovat problémy, protože stres většinou sám nezmizí. Buďte aktivní a najděte vlastní cestu k relaxační dálnici. Očekávání, že se uvolnění dostaví na gauči po skončení dlouhého pracovního dne, je bohužel marné. Jen když ho aktivně vytvoříte, přijde a předvede své účinky.“

Peter Grossmann je učitelem tělocviku, odborníkem na témata zdraví a moderátorem ranního magazínu televizního programu ARD. Ingo Froböse stojí v čele Centra zdraví na sportovní univerzitě v Kolíně a je znalcem Spolkového sněmu v otázkách prevence. Oba autoři napsali již několik bestsellerů. Více: http://www.ingo-froboese.de/

Ukázku z knihy ŽIVOT MŮŽE BÝT TAK SNADNÝ naleznete v příloze.

Obálky v tiskové kvalitě říjnových titulů nakladatelství MOBA si stáhnete zde: http://kestazeni.turner.cz/Knizni%20vydavatelstvi%20MOBA/2017/10_rijen/

Říjnové knižní novinky nakladatelství MOBA:
MOKRÁ RYBA, Volker Kutschersvětový krimi bestseller

O DÍVCE GRACE, Anthony Doerr, světový bestseller
PŘEMYSLOVSKÁ EPOPEJ, Vlastimil Vondruška, kompletní vydání v limitované edici
IKARUS, Deon Meyer, světový krimi bestseller
PAPÍROVÁ LABUŤLeylah Attar, světový bestseller
PŘÍPAD PODEZŘELÉHO ARCIBISKUPA, Stanislav Češka, historická krimi
ZLOMYSLNÝ OSUD, David Nedoma, historická krimi
IDEÁLNÍ MANŽEL Z NEBE NESPADNE, Alena Jakoubková, román
ŽIVOT MŮŽE BÝT TAK SNADNÝ, Ingo Froböse, Peter Grossmann, rádce
KRÁLOVSTVÍ VĚČNÉHO TICHA, Roman Cílek, edice Původní česká detektivka


Johana Turner
TURNER PR 
johana@turner.cz, 420 606 232 055

www.turner.cz

Pro nakladatelství MOBA, www.mobaknihy.cz

 


zpět